Passo a Passo
- Comece a levar ao lume a aveia com o leite e o pau de canela. Quando totalmente absorvido pela aveia, retire o pau de canela e adicione o cacau.
- Mexa e leve as papas ao liquidificador.
- Triture bem até ficar um creme bem suave.
- Deixe arrefecer um pouco e junte as sementes as de chia e o chocolate partido. Envolva.
- Divida por taças tendo o cuidado de não encher até ao cimo e leve ao frio.
- Quando solidas distribua pelas taças colheres e pudim proteico.
- Reserve no frio.