Passo a Passo
1 - No liquidificador, faça um puré com o grão cozido, os alhos, o azeite, a pasta de sésamo, o sumo do limão, sal e pimentão-doce.
2 - Sirva o húmus numa taça, acompanhado por cenoura e pepino em palitos.
Informação Nutricional
Kcal168 kCal
Hidratos10.9 g
Proteína3.6 g
Lípidos11.4 g